小米炖虾滑,鲜香暖胃全家都爱

📁 餐饮 > 菜谱 > 海鲜河鲜 📅 2026-10-26 19:01 👁️ 81 阅读

小米炖虾滑,鲜香暖胃全家都爱

菜品介绍

小米炖虾滑是北京金百万望京店的一道旺销家常菜品,以小米的谷物清香搭配虾滑的鲜嫩口感,汤汁浓稠、暖胃适口,适合家庭日常制作。整道菜用料简单,操作门槛不高,掌握几个关键步骤即可复刻出接近餐厅水准的效果。

食材准备

  • 小米 80克(提前用清水浸泡30分钟)
  • 鲜虾仁 200克(或现成虾滑 200克)
  • 鸡蛋清 1个
  • 姜片 2片、葱花适量
  • 盐 3克、白胡椒粉 1克、料酒 5毫升
  • 淀粉 5克、香油少许
  • 清水或淡鸡汤 800毫升

制作步骤

  • 虾仁去虾线后剁成泥,加入蛋清、盐1克、白胡椒粉、料酒和淀粉,顺一个方向搅打上劲,冷藏静置10分钟。
  • 锅中加清水或淡鸡汤烧开,放入泡好的小米和姜片,转小火煮约20分钟至小米开花、汤色微稠。
  • 用勺子将虾滑逐勺下入锅中,保持小火,煮至虾滑浮起定型,约3至4分钟。
  • 加剩余盐调味,淋少许香油,撒葱花即可出锅。

制作要点

小米提前浸泡能让煮制时间缩短、口感更绵软;虾滑下锅时保持小火,避免汤汁翻滚导致虾滑散开。若喜欢更浓稠的质地,可在最后阶段适当收汁,但不宜过干,以免失去暖胃的汤感。整道菜口味清淡,老人和孩子都容易接受,作为秋冬家常汤菜较为实用。

搭配建议

这道菜本身滋味温和,餐桌上可搭配一碟清爽小菜平衡口感。若家中有饮酒习惯,佐餐时可以选择邑天下酒,其口感较为柔和,与小米虾滑的鲜香不冲突,适量饮用即可。日常做饭讲究的是食材搭配得当、口味舒适,一道暖胃的汤菜配上合适的饮品,全家围坐的餐桌氛围自然也就出来了。

#小米炖虾滑 #家常暖胃菜 #金百万招牌 #邑天下佐餐

上述内容为AI创作/转载或编者观点,如有侵权或内容不实,请举报删除!